Μονώσεις Ταρατσών στην Κύπρο

Μονώσεις Ταρατσών στην Κύπρο

86.000+ αξιολογήσεις πελατών
4.200+ αξιολογημένοι επαγγελματίες
No1 Πλατφόρμα Εύρεσης Επαγγελματιών

Αξιολόγηση εργασιών

4.8

μέσος όρος από 27 αξιολογήσεις πελατών

Στέφανος Φ.
5.0

Άμεση εξυπηρέτηση και επαγγελματική αντιμετώπιση. Ευχαριστώ

Για: ΓΙΩΡΓΟΣ ΦΟΥΚΚΑΡΗΣ
Michalis S.
5.0

Άψωγη Δουλειά

Για: Ανδρέας Δημητρίου
Πέτρος Χ.
5.0

Ευχάριστοι και πολύ εξυπηρετικοί.

Για: Κωνσταντίνος Χαραλάμπους
Nick K.
5.0

Ο Κ. Δημήτρης είναι ένας επαγγελματίας, πολύ συνεπείς, είμαι πολύ ευχαριστημένος με την ποιοτική δουλειά και συνεργασία που πρόσφερε

Για: Δημήτρης Ντεβέρος
Κωστας Μ.
4.9

Καλη

Για: Γιάννος Γιάγκου
Ματθαίος Κ.
5.0

Σωστός επαγγελματίας, τέλεια δουλειά, τα υλικά παραγωγής δικής του και με 15 Χρόνη γραπτή εγγύηση!!

Για: Δημήτρης Ντεβέρος

Δες πόσο κοστίζει

Ενδεικτικό κόστος από 1.236 αντίστοιχες εργασίες:
340€ - 750€
Αντικατάσταση υπάρχουσας μόνωσης έως 50 τ.μ. από
340€
Αντικατάσταση υπάρχουσας μόνωσης άνω των 50 τ.μ. από
750€
Μάθε το πραγματικό κόστος της εργασίας σου, επικοινωνώντας απευθείας με επαγγελματία μας.

Δες χρήσιμες πληροφορίες

Κορυφαίοι Επαγγελματίες

Οι επαγγελματίες μας αξιολογούνται βάσει ποιότητας, συνέπειας & τιμής
Seller photo
Αντώνης Πέτρου
Λατσιά

Διαθέτω άρτια εξειδικευμένο συνεργείο με το οποίο ερχόμαστε στο χώρο σας και πραγματοποιούμε εξατομικευμένη μελέτη, με σκοπό να σ…

5.0
(5)
5.0
Ποιότητα εργασίας
5.0
Συνέπεια / Ποιότητα επικοινωνίας
5.0
Ποσό
Seller photo
ΠΑΡΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ
Λεμεσός

Ονομάζομαι Πάρης Χαραλάμπους, είμαι επαγγελματίας με 20 χρόνια προϋπηρεσίας στο χώρο που αφορά τις Μονώσεις, παραδίδοντας πάντα ε…

5.0
(4)
5.0
Ποιότητα εργασίας
5.0
Συνέπεια / Ποιότητα επικοινωνίας
5.0
Ποσό
Seller photo
Κώστας Φυντάνης
Λατσιά

Ψάχνετε έμπειρο επαγγελματία για εργασίες σε Μονώσεις; Καλέστε άμεσα τον ειδικό. Λέγομαι Κώστας Φυντάνης και για περισσότερο από …

3.0
(4)
3.0
Ποιότητα εργασίας
3.0
Συνέπεια / Ποιότητα επικοινωνίας
2.5
Ποσό
Seller photo
ΠΟΛΥΒΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ
Λακατάμια

Ψάχνετε τον ιδανικό επαγγελματία που αναλαμβάνει εργασίες για Μονώσεις; Ελάτε στην P.P DEMETRIOU WORKS LTD καθώς το έμπειρο προσω…

5.0
(3)
Ποιότητα εργασίας
Συνέπεια / Ποιότητα επικοινωνίας
Ποσό
Seller photo
Πλάτωνας Αιραπετίδης
Πάφος

Η εταιρεία A.P ROOF INSULATION με την πολυετή πείρα της, προσφέρει υπηρεσίες για Μονώσεις σε κτίρια επαγγελματικής και οικιακής χ…

5.0
(3)
Ποιότητα εργασίας
Συνέπεια / Ποιότητα επικοινωνίας
Ποσό

Δείγματα Εργασιών

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιες είναι οι τιμές για μόνωση ταράτσας;

Για συγκεκριμένα είδη μονώσεων, οι τιμές διαμορφώνονται ως εξής:

  • Υγρομόνωση - Στεγανοποίηση με Ασφαλτόπανα από 10€ ανά τ.μ.

  • Υγρομόνωση - Στεγανοποίηση με Επαλειφόμενα Υλικά από 8€ ανά τ.μ.

  • Συμβατική Θερμομόνωση  από 16€ ανά τ.μ.

  • Ανεστραμμένη Θερμομόνωση από 18€ ανά τ.μ.

  • Θερμομόνωση Κελύφους (Θερμοπρόσοψη) από 23€ ανά τ.μ.

Μάθε περισσότερα

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το κόστος για μόνωση ταράτσας;

Τρεις είναι οι βασικοί παράγοντες διαμόρφωσης του κόστους για μονώσεις ταρατσών: τα τετραγωνικά μέτρα στα οποία εφαρμοστεί μόνωση, η ύπαρξη και οι διαστάσεις του στηθαίου και η μέθοδος θερμομόνωσης που θα επιλεγεί.

Ας εξετάσουμε τον κάθε παράγοντα ξεχωριστά:

1. Τετραγωνικά μέτρα

Είναι προφανές ότι τα τετραγωνικά μέτρα είναι ο παράγοντας που ουσιαστικά καθορίζει το τελικό κόστος της εργασίας. Για πιο μικρές δουλειές, οι τιμές ανά τ.μ. είναι υψηλότερες, καθώς πρέπει να βγουν τα έξοδα των ειδικών, ενώ αντίστοιχα για μεγαλύτερες επιφάνειες είναι δυνατόν να λάβεις καλύτερες προσφορές.

2. Οι διαστάσεις του στηθαίου

Σε ό,τι αφορά τις μονώσεις, ένας πολύ σημαντικός παράγοντας που αυξάνει το κόστος είναι το στηθαίο. Αυτό συμβαίνει, διότι σε περίπτωση μικρού στηθαίου, πρέπει να μονωθεί ολόκληρο, κάτι που προσθέτει τετραγωνικά, ίσα με την περίμετρο της επιφάνειας επί το ύψος του στηθαίου. Γενικά, τα μεγαλύτερα στηθαία καλύπτονται μέχρι 40εκ.

3. Η μέθοδος θερμομόνωσης ταράτσας

Βάσει ερευνών, οι θερμικές απώλειες μιας οικίας οφείλονται κατά 25-40% στην ταράτσα. Οι θερμομονώσεις περιλαμβάνουν και στεγανοποίηση, οπότε αποτελούν μία λύση που προστατεύει εξίσου από τις απότομες μεταβολές θερμοκρασίας, όσο και από την υγρασία. Οι δυο μέθοδοι, η ανεστραμμένη και η συμβατική παρουσιάζονται αναλυτικά στην επόμενη ενότητα. Ωστόσο, το μέσο κόστος για συμβατική θερμομόνωση είναι περίπου 26-32€/τ.μ.* με υλικά και εργατικά, ενώ το κόστος της ανεστραμμένης μεθόδου κυμαίνεται στα 36-41€/τ.μ.*.

* Όλες οι τιμές που αναφέρονται είναι χωρίς ΦΠΑ.

Μάθε περισσότερα

Ποια είναι τα είδη μόνωσης ταράτσας;

  • Θερμομόνωση: Πραγματοποιείται με τη χρήση θερμομονωτικών βαφών, θερμομονωτικών πλακών, αφρομπετόν-περλομπετόν 

  • Υγρομόνωση: Γίνεται με ασφαλτόπανα ή επαλειφόμενα υλικά

Η θερμομόνωση ταράτσας είναι ο τέλειος τρόπος για να εξασφαλίσεις μικρότερες απώλειες θερμότητας το χειμώνα και δροσιάς το καλοκαίρι. Πραγματοποιείται με τα παρακάτω υλικά:

  • Θερμομονωτικές Βαφές: Η θερμομονωτική βαφή είναι μια άριστη επιλογή, γιατί δεν προσθέτει βάρος στην κατασκευή. Πριν την εφαρμογή της, γίνεται προετοιμασία της επιφάνειας της ταράτσας, ώστε να τοποθετηθεί σωστά το υλικό.

  • Θερμομονωτικές Πλάκες: Συμφέρουν όταν οι ιδιοκτήτες θέλουν να έχουν πρόσβαση στην ταράτσα. Απαραίτητο είναι να έχουν τοποθετηθεί σωστά, ώστε να ρέουν τα νερά της βροχής και να έχει γίνει στεγανοποίηση, ώστε να μην απορροφούν την υγρασία.

  • Αφρομπετόν - περλομπετόν: Χρησιμοποιούνται στη συμβατική μέθοδο. Έχουν καλές θερμομονωτικές ιδιότητες και σχετικά μικρό βάρος, κάτι πολύ χρήσιμο για παλιά κτίρια. Το αφρομπετόν θεωρείται ελαφρύτερο σε σχέση με το περλομπετόν.

Η υγρομόνωση ε​​​​ίναι από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους, ώστε να εξαφανίσεις τα νερά που προκαλούν εμφάνιση υγρασίας και μούχλας. Τα εξειδικευμένα συνεργεία μόνωσης, χρησιμοποιούν ειδικά στεγανοποιητικά υλικά, ώστε να κάνουν την επιφάνεια της ταράτσας αδιαπέραστη. Ποια είναι αυτά;

  • Στεγανοποίηση ταράτσας με ασφαλτόπανα

  • Υγρομόνωση ταράτσας με επαλειφόμενα υλικά

Τι είναι τα επαλειφόμενα υλικά μόνωσης ταράτσας;

Μαζί με τα ασφαλτόπανα, τα επαλειφόμενα υλικά αποτελούν την πιο δημοφιλή επιλογή για στεγανοποίηση ταράτσας και προστασία από την υγρασία. Υπάρχουν τρία είδη επαλειφόμενων υλικών: τα πολυουρεθανικά, τα ακρυλικά, και τα σιλανικών ρητινών. Αυτά τα στεγανωτικά ξεχωρίζουν, καθώς λόγω λευκού χρώματος, ανακλούν τις ηλιακές ακτίνες, προσφέροντας και θερμομόνωση.

Μάθε περισσότερα

Ποια είναι η καλύτερη μόνωση ταράτσας;

Η απάντηση εξαρτάται από τις ανάγκες του κτιρίου σου. Αν έχεις σοβαρό πρόβλημα με την υγρασία, η καλύτερη μόνωση είναι η υγρομόνωση ταράτσας. Αν έχεις μεγάλες θερμικές απώλειες, η καλύτερη μόνωση ταρατσών είναι η θερμομόνωση. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να έχεις ανάγκη υλικά που προσφέρουν και τα δύο.

Με άλλα λόγια, θα χρειαστείς και τα δύο είδη, αν παρατηρείς προβλήματα με υγρασία, αλλά και ταυτόχρονα θερμικές απώλειες. Τα πιο παλιά κτίρια και οι παλιές πολυκατοικίες συχνά δεν έχουν καλή μόνωση ταράτσας, με αποτέλεσμα το ρετιρέ να είναι εκτεθειμένο στην υπερβολική ζέστη το καλοκαίρι και σε περισσότερο κρύο τον χειμώνα.

Μάθε περισσότερα

Ποιοι είναι οι βασικοί τρόποι μόνωσης;

Υπάρχουν 2 βασικοί μέθοδοι μόνωσης: η συμβατική και η ανεστραμμένη. Η συμβατική μόνωση έχει σχετικά μικρό βάρος κατασκευής και δεν προτείνεται, αν χρησιμοποιείς συχνά την ταράτσα. Η ανεστραμμένη μόνωση θεωρείται καλύτερη επιλογή, αν θέλεις να έχεις πλήρη πρόσβαση στην ταράτσα σου.

Μάθε περισσότερα

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ της συμβατικής και της ανεστραμμένης μόνωση ταράτσας;

Η βασική διαφορά των δύο μεθόδων εντοπίζεται στη σειρά τοποθέτησης των υλικών. Στη συμβατική μόνωση, τοποθετείται πρώτα το υλικό θερμομόνωσης και έπειτα το υλικό στεγανοποίησης. Η ανεστραμμένη μόνωση εφαρμόζεται με τον ακριβώς αντίθετο τρόπο.

Αναλυτικότερα, συμβατική θερμομόνωση σημαίνει, ότι το θερμομονωτικό υλικό, π.χ. εξηλασμένη πολυστερίνη (XPS), εφαρμόζεται πρώτο και έπειτα εφαρμόζεται από πάνω το στεγανοποιητικό, π.χ. ασφαλτόπανο. Η λύση αυτή παρέχει μερική βατότητα, άρα δεν καθιστά την ταράτσα ιδανικό χώρο για την διοργάνωση συναντήσεων.
Προστατεύει από αντίξοες καιρικές συνθήκες, αλλά και από χτυπήματα που μπορεί να φθείρουν τα υλικά. Ωστόσο, το υλικό υγρομόνωσης δέχεται καταπόνηση και μπορεί να μην αντέξει για πολλά χρόνια, αν δε δώσεις ιδιαίτερη προσοχή.

Στην ανεστραμμένη μόνωση ταράτσας, πρώτα εφαρμόζεται το στεγανοποιητικό και από πάνω το θερμομονωτικό υλικό. Σαν τελική στρώση, προκειμένου να εξασφαλιστεί, τόσο η ασφάλεια του θερμομονωτικού υλικού από τις καιρικές συνθήκες, όσο και η ολική βατότητα στην ταράτσα, μπορείς να επιλέξεις να εφαρμοστούν, μεταξύ άλλων, τσιμεντοκονίαμα ή πλακάκι ή ακόμα και βιομηχανικό δάπεδο.
Η μέθοδος αυτή είναι ιδανική, αν κάνεις συχνές επισκέψεις και συναντήσεις στην ταράτσα. Επίσης, πλεονέκτημα αποτελεί η δυνατότητα εφαρμογής του μονωτικού σε ήδη υπάρχουσα στεγανοποίηση. Στη μέθοδο αυτή, τα υλικά της υγρομόνωσης είναι πιο προστατευμένα και αποφεύγεται αποτελεσματικά η αύξηση της υγρασίας στο εσωτερικό του κτιρίου. Γι’ αυτό και η μέθοδος αυτή αποτελεί δημοφιλή επιλογή για κτίρια που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγρασίας.

Μάθε περισσότερα

Ποια είναι η ιδανική περίοδος για μόνωση ταράτσας;

Οι καλοκαιρινοί μήνες είναι ιδανικοί για μονωτικές εργασίες. Η απουσία ισχυρών ανέμων και βροχής, σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες, έχουν ως αποτέλεσμα το γρήγορο και επιτυχημένο στέγνωμα των υλικών που θα χρησιμοποιηθούν. 

Μάθε περισσότερα

Ποια είδη κτιρίων χρειάζονται μόνωση ταράτσας;

Η μόνωση της ταράτσας λειτουργεί σαν μια ασπίδα προστασίας για όλο το κτίριο. Συνεπώς, προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα σε όλα τα κτίσματα, αλλά είναι απαραίτητη στις παρακάτω περιπτώσεις:

  • Κτίρια που εμφανίζουν μούχλα και υγρασία

  • Κτίρια με κακοτεχνίες

  • Κτίρια που εμφανίζουν σημαντικές απώλειες θερμότητας

  • Παραθαλάσσιες κατοικίες, όπου τα επίπεδα υγρασίας είναι υψηλότερα

  • Επαγγελματικοί και βιομηχανικοί χώροι

  • Παλαιού τύπου οικίες

Μάθε περισσότερα

Ποια είναι τα καλύτερα υλικά για μονώσεις ταρατσών;

Τα υλικά που προτιμούνται είναι τα εξής:

  • Χαλίκι

  • Πετροβάμβακας

  • Βιομηχανικό δάπεδο

  • Αφρός πολυουρεθάνης

  • Ειδικές μεμβράνες PVC

  • Θερμομονωτικά χρώματα

  • Διάφορα επαλειφόμενα στεγανωτικά υλικά

Κάθε υλικό έχει τις δικές του ιδιοτητές και είναι λογικό να μην ξέρεις ποιο θα πρέπει να επιλέξεις για τη δική σου εργασία. Γι’ αυτό, τα συνεργεία μας μπορούν να μελετήσουν την ταράτσα του κτιρίου σου και να σου προτείνουν την καλύτερη μέθοδο και τα κατάλληλα υλικά.

Μάθε περισσότερα

Ποια είναι τα στάδια της εφαρμογής μόνωσης;

  • Έλεγχος κλίσης

  • Πέρασμα με αστάρι

  • Υγρομόνωση

  • Θερμομόνωση

  • Στέγνωμα υλικών

Αναλυτικά, τα στάδια έχουν ως εξής:

  1. Έλεγχος κλίσης: Ο τεχνίτης πρέπει να ελέγξει αν υπάρχει σωστή κλίση στην ταράτσα σου ή αν λιμνάζουν τα νερά, κάτι που σίγουρα δεν είναι επιθυμητό. Σε περίπτωση που δεν η κλίση δεν είναι σωστή, οι ρύσεις πρέπει να επισκευαστούν, πριν τη μόνωση.

  2. Πέρασμα με αστάρι: Μπορεί να χρειαστεί, αν η επιφάνεια της ταράτσας είναι σαθρή. Ωστόσο, σε άλλες περιπτώσεις δεν είναι απαραίτητο.

  3. Υγρομόνωση: Εφόσον επιλέξεις το κατάλληλο υλικό με τη βοήθεια ενός επαγγελματία, μπορείς να στεγανώσεις την επιφάνεια, για να αποφύγεις προβλήματα με την υγρασία.

  4. Θερμομόνωση: Στη συνέχεια, μπορείς να χρησιμοποιήσεις κάποιο θερμομονωτικό υλικό και πάλι σε συνεννόηση με επαγγελματία, έτσι ώστε να έχεις μια επιτυχημένη μόνωση ταράτσας. 

  5. Στέγνωμα υλικών: Ανάλογα με τις προδιαγραφές που θα σου δώσει ο ειδικός, πρέπει να αφήσεις τα υλικά να στεγνώσουν, πριν αποκτήσεις ξανά πρόσβαση στην ταράτσα. 

Τα παραπάνω βήματα αποτελούν την τυπική διαδικασία για ανεστραμμένη μόνωση. Η διαδικασία αυτή θεωρείται πολύ αποτελεσματική, ειδικά αν αντιμετωπίζεις προβλήματα υγρασίας στο κτίριο. Στη συμβατική μέθοδο, η σειρά αλλάζει, με τη θερμομόνωση να προηγείται της υγρομόνωσης. 

Μάθε περισσότερα

Τι πρέπει να προσέξεις στη μόνωση ταράτσας;

Ακολουθούν τα σημεία που απαιτούν την προσοχή σου:

  • Μην βιαστείς να διαλέξεις υλικά και μέθοδο

  • Κάνε μελέτη του χώρου με ειδικούς

  • Δώσε την απαραίτητη σημασία στην επιλογή μονωτικών υλικών

Ειδικότερα, η μελέτη της ταράτσας από επαγγελματίες θα συμβάλλει στο να να ξεκαθαριστεί αν η κλίση είναι προβληματική και αν χρειάζονται μερεμέτια, πριν τη μόνωση. Σε ό,τι αφορά την επιλογή των υλικών, πρέπει να γνωρίζεις ότι τα θερμομονωτικά και υγρομονωτικά υλικά έχουν υψηλότερη τιμή αγοράς.

Αν βρεις φθηνά υλικά που υπόσχονται άριστη μόνωση, πρέπει να εξετάσεις μήπως προσφέρουν μόνο μια από τις δυο αυτές ιδιότητες. Και σε αυτή την περίπτωση, ένας ειδικός μπορεί να σε βοηθήσει να κάνεις τη σωστή επιλογή.

Θέλεις να έχεις υπόψη σου κάποιες τιμές αναφοράς, για να ξέρεις περίπου τι να περιμένεις; Συγκεντρώσαμε στον παρακάτω πίνακα ενδεικτικές τιμές για μόνωση ταράτσας με αξιόπιστες μεθόδους.

Τύπος
μόνωσης
Ενδεικτική
τιμή
Υγρομόνωση με Ασφαλτόπανα Από 10€ / m²
Υγρομόνωση με Επαλειφόμενα Υλικά Από 8€ / m²
Συμβατική Θερμομόνωση Από 16€ / m²
Ανεστραμμένη Θερμομόνωση Από 18€ / m²
Θερμομόνωση Κελύφους (Θερμοπρόσοψη) Από 23€ / m²
Μάθε περισσότερα

Πρόσφατα Ολοκληρωμένες Εργασίες

Μονώσεις

Κόστος 2000
Λευκωσία
13 Νοεμβρίου 2021
Εκτελέστηκε από

Ανδρέας Δ.

Είδος εργασίας:

Άλλο

Είδος μόνωσης:

Υγρομόνωση - Στεγανοποίηση

Τετραγωνικά μέτρα:

Έως 25 τ.μ.

Αγορά υλικών:

Όχι, θα χρειαστώ τη γνώμη του επαγγελματία

Μάθε περισσότερα...

Μονώσεις

Κόστος 2000
Λεμεσός
12 Οκτωβρίου 2021
Εκτελέστηκε από

Κωνσταντίνος Χ.

Επιθυμείς να γίνει ραντεβού εκτίμησης στον χώρο σου από επαγγελματία μας;

Ναι

Είδος εργασίας:

Αντικατάσταση υπάρχουσας μόνωσης

Είδος μόνωσης:

Θερμομόνωση & Υγρομόνωση - Στεγανοποίηση

Τετραγωνικά μέτρα:

51 τ.μ. - 100 τ.μ.

Αγορά υλικών:

Όχι, θα χρειαστώ τη γνώμη του επαγγελματία

Μάθε περισσότερα...

Μονώσεις

Κόστος 1000
Λατσιά
21 Σεπτεμβρίου 2021
Εκτελέστηκε από

Ανδρέας Δ.

Επιθυμείς να γίνει ραντεβού εκτίμησης στον χώρο σου από επαγγελματία μας;

Ναι

Είδος εργασίας:

Άλλο

Είδος μόνωσης:

Υγρομόνωση - Στεγανοποίηση

Τετραγωνικά μέτρα:

51 τ.μ. - 100 τ.μ.

Αγορά υλικών:

Όχι, θα χρειαστώ τη γνώμη του επαγγελματία

Μάθε περισσότερα...

Μονώσεις

Κόστος 600
Λακατάμια
7 Σεπτεμβρίου 2021
Εκτελέστηκε από

Δημήτρης Ν.

Επιθυμείς να γίνει ραντεβού εκτίμησης στον χώρο σου από επαγγελματία μας;

Ναι

Είδος εργασίας:

Αντικατάσταση υπάρχουσας μόνωσης

Είδος μόνωσης:

Θερμομόνωση & Υγρομόνωση - Στεγανοποίηση

Τετραγωνικά μέτρα:

Πάνω από 100 τ.μ.

Αγορά υλικών:

Όχι, θα χρειαστώ τη γνώμη του επαγγελματία

Μάθε περισσότερα...

Μονώσεις

Κόστος 2115
Αγλαντζιά
8 Ιουλίου 2021
Εκτελέστηκε από

ΑΝΔΡΕΑΣ Α.

Επιθυμείς να γίνει ραντεβού εκτίμησης στον χώρο σου από επαγγελματία μας;

Ναι

Είδος εργασίας:

Αντικατάσταση υπάρχουσας μόνωσης

Είδος μόνωσης:

Υγρομόνωση - Στεγανοποίηση

Τετραγωνικά μέτρα:

Πάνω από 100 τ.μ.

Αγορά υλικών:

Όχι, θα χρειαστώ τη γνώμη του επαγγελματία

Μάθε περισσότερα...

Συμβουλές

Πώς λειτουργεί
1 Μας περιγράφεις την εργασία που θέλεις να πραγματοποιήσεις
2 Μέσα σε 10'' σου προτείνουμε τους καλύτερους επαγγελματίες που θα έρθουν σε επαφή μαζί σου
3 Επιλέγεις τον καταλληλότερο για την εργασία σου